多くのひとが、どちらかに比重を置きすぎてしんどくなる場合がありますね〜。
どちらも同じ重さにしていくことで、バランスが取りやすくなるかと。

重さっていうのは、やることの多さとかではなく
「意識の置きどころ」

わたしは大切な家族や子供がいるからこそ、
全力で働きますし
休むときもしっかり休みます。

一度きりしかない人生を大切にする「養生」を日々意識しております。